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Schlagwort-Archive: Muay Thai
Wie oft sollten Kämpfer in den Ring steigen?
Der ein oder andere wird es wahrscheinlich schon auf einer der zahlreichen Websites gelesen haben: Donald Cerrone, UFC-Kämpfer, trifft am 18. Januar auf Benson Henderson, nachdem Eddie Alvarez mit einer Grippe flach liegt und in 2 Wochen nicht kämpfen kann. … Weiterlesen
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Cutman Christoph Tscharntke im Interview – Teil 2
Nachdem Teil 1 des Interviews mit Cutman Christoph Tscharntke letzte Woche veröffentlicht wurde, folgt heute der zweite Teil. Viel Spaß beim Lesen.
Veröffentlicht unter Boxen, MMA & Grappling, Thaiboxen & K-1
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Cutman Christoph Tscharntke im Interview
Wir vom Boxhausblog hatten die Gelegenheit ein Interview mit dem Cutman Christoph Tscharntke zu führen, der uns einen Einblick in das Leben und die Arbeit eines Cutman gegeben hat. Das Interview wird in zwei Teilen erscheinen, heute gehts los mit … Weiterlesen
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Trainer – unersetzlich oder überbewertet?
Egal welche Sportart man sich anschaut, so unterschiedlich die Disziplinen auch sind, eins haben sie alle gemeinsam: einen Trainer. Dass man zum Erlernen einer Sportart einen Trainer braucht, der einem die notwendige Technik beibringt, versteht sich von selbst. Doch wie … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Boxen, MMA & Grappling, Thaiboxen & K-1
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Meidbewegungen und Co.
Heute möchte ich mich einmal dem Thema Meidbewegungen und Ausweichbewegungen widmen. Im Boxen, Muay Thai oder auch MMA ist das Vermeiden von Treffern mindestens genauso wichtig, wie das eigene Treffen des Gegners. Wie also vermeide ich, dass mein Gegenüber mich … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Boxen, Community, MMA & Grappling, Thaiboxen & K-1
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Ein kleines How-To zur Veranstaltung eines Kampfsportevents
Aus gegebenem Anlass gibt es heute mal einen kleinen – sehr aktuellen – Artikel über das kleine 1×1 einer MMA-Veranstaltung. Von den Ereignissen während der Premiere eines Events heute abend „inspiriert“, widme ich mich mal den ein paar Aspekte, die … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Boxen, MMA & Grappling, Thaiboxen & K-1
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UFC 167 – Eine kleine Prognose
20 Jahre UFC…kaum zu glauben wie lange die Champions-League der Mixed Martial Arts schon dabei ist. Angefangen mit so wenig Regeln wie möglich, dann verbannt…und heute eine weltweit beliebte und erfolgreiche Nummer. Die UFC liefert uns wie immer zum Jahresabschluss … Weiterlesen
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Warm-Up! Ohne geht gar nicht…
Auf meiner Tour durch diverse Gyms und Vereine habe ich immer wieder überraschend festgestellt, dass so mancher kein Wert auf ein ordentliches Aufwärm-Programm legt. Dabei rede ich nicht nur von Schülern, sondern leider auch von den Trainern. Doch so wichtig … Weiterlesen
Protein schützt vor Muskelverlust während der Diät
Zur Abwechslung gibt es heute mal wieder ein paar News aus der Ernährungsecke. Viele von uns Kampfsportlern betreiben ja meist neben ihrer „Primärsportart“, also Boxen, BJJ, Muay Thai, Ringen oder ähnlichem, ergänzend noch etwas Kraft- oder Ausdauertraining. Denn neben den … Weiterlesen
Neu im Sortiment: der neue Fight Dentist Mundschutz im Test
Der neue Fight Dentist Mundschutz fällt auf jeden Fall auf. Das knallige Design ist definitiv eine Abwechslung zu den ansonsten eher dezent gehaltenen Alternativprodukten.
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