Kommentare zu: Krafttraining für Kampfsportler https://blog.boxhaus.de/krafttraining/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=krafttraining Antworten auf Deine Fragen Mon, 12 Dec 2016 19:27:32 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 Von: Dr. Dreh https://blog.boxhaus.de/krafttraining/#comment-49198 Mon, 12 Dec 2016 19:27:32 +0000 https://blog.boxhaus.de/?p=3050#comment-49198 Als Antwort auf Freddy.

Den Teddybär umarmen, 12 Wiederholungen, 3 Sätze.

]]> Von: Freddy https://blog.boxhaus.de/krafttraining/#comment-37651 Mon, 13 Jul 2015 15:00:23 +0000 https://blog.boxhaus.de/?p=3050#comment-37651 Was wäre Jugendlichem in Alter von 14 Jahren an schweren Einheiten zu empfehlen?

]]> Von: Jerome https://blog.boxhaus.de/krafttraining/#comment-10177 Tue, 29 Jan 2013 20:41:06 +0000 https://blog.boxhaus.de/?p=3050#comment-10177 Würde mich über einen reinen Boxtrainingsplan freuen.
Ansonsten ist der Plan eine Kreativie Anregungen fürs Training .

Danke.

]]>